MANFAAT AIR WUDHU UNTUK KESEHATAN

8 Manfaat Air Wudhu Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Kapanlagi.com - Wudhu merupakan suatu kegiatan yang dilakukan oleh muslim sebelum mereka melaksanakan ibadah sholat. Dalam islam, manfaat air wudhu sendiri untuk menghilangkan hadas besar dan hadas kecil agar saat melaksanakan ibadah sholat dalam keadaan suci dan bersih.

Wudhu sendiri wajib dilakukan oleh para muslim yang akan melaksanakan ibadah sholat. Ada jenis-jenis air yang diperbolehkan untuk digunakan dalam berwudhu, air tersebut antara lain, air hujan, air sumur, air terjun, air laut, air sungai, air lelehan salju, es batu, air tangki besar dan kolam.

Selain memberikan kebersihan sebelum melakukan ibadah, ternyata air wudhu juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh loh.

1. Menghilangkan Sakit Kepala

Manfaat air wudhu yang pertama yaitu dapat menghilangkan sakit kepala. Biasanya seseorang yang sakit kepala itu dapat dikarenakan dari beberapa faktor, yaitu faktor stress, asam lambung yang tinggi, dan juga cuaca yang panas. Untuk meredakan stress dan menghilangkan sakit kepala akibat cuaca yang panas, maka wudhu merupakan solusi yang baik.

Karena, air yang disiramkan pada kepala saat kita berwudhu akan memberikan efek menyegarkan dan menghilangkan sakit kepala saat cuaca panas atau pun sedang stress. Menyiram kepala dengan menggunakan air juga dapat memberikan efek relax yang dapat meredakan stress pada diri seseorang. Itulah mengapa seseorang yang telah berwudhu akan merasa segar dan juga relax.

2. Membersihkan Gigi dan Gusi

Manfaat air wudhu yang kedua yaitu dapat membersihkan gigi dan juga gusi. Saat kita berwudhu, maka kita akan melakukan kegiatan berkumur sebanyak 3 kali. Dan ketika kita berkumur maka dapat membuang semua sisa kotoran yang tertinggal di dalam mulut dan membuat mulut tetap bersih.

Bukan hanya itu saja, bila kita berkumur dengan air, maka produksi air liur di dalam mulut bisa bertambah. Air liur sendiri berfungsi untuk membersihkan mulut dari bakteri dan juga bau mulut yang timbul karena bakteri di dalam mulut. Itulah mengapa manfaat air wudhu juga dapat membersihkan gigi dan juga gusi.

3. Terhindar dari Penyakit Kulit

Sudah banyak umat muslim yang mengetahui bahwa dengan berwudhu kita dapat menghilangkan penyakit di dalam kulit, dan salah satunya yaitu kanker kulit. Dari sudut pandang medis oleh Mokhtar Salem dalam bukunya berjudul Prayers: a Sport for the Body and Soul menjelaskan bahwa, wudhu bisa mencegah kanker kulit. Jenis kanker yang dimaksudkan lebih banyak disebabkan karena kulit seling terpapar oleh bahan-bahan kimia yang menempel setiap hari dan terserap oleh kulit. Dan cara membersihkannya yaitu dengan air wudhu, minimal 5 kali dalam sehari yang merupakan solusi terbaik.

Air wudhu juga membersihkan hampir setengah dari bagian tubuh, seperti wajah, tangan, telinga, hingga kaki. Dan tentu saja bila dilakukan secara rutin setiap hari maka badan kita akan selalu bersih. Itulah mengapa air wudhu dapat dijadikan sebagai cara agar terhindar dari penyakit kulit.